北海道日本ハムファイターズに所属する清宮幸太郎選手(22)。
2012年リトルリーグ世界選手権では米メディアから「和製ベーブ・ルース」とも報道されました。
高校生最多7球団による競合して日ハムに入団しましたが、2021年は一軍昇格なしでした。
清宮幸太郎が新庄監督ビックボスの一声で痩せた!
清宮選手の昔の写真と現在を時系列で比較しました。
清宮幸太郎が痩せた!昔と現在を比較
新庄監督が清宮幸太郎選手に声掛けをしたのが、11月9日。
「ちょっと痩せない?」とダイエット指令を出してからわずか9日。
すでに清宮幸太郎選手が痩せてかっこよくなっています。
カッコよくなってる??
比べると痩せたのわかりやすい。水曜日朝、「清宮くん少し痩せているかも」って清水宏保さんが言ってたけど、本当に!
BIG BOSSのアドバイス素直に聞いて頑張っているんだね。無理なダイエットはしないで欲しい。
来季の覚醒を願う??
頑張れ清宮??↓スポニチからの画像 pic.twitter.com/5ea9NsnZEv
— プラム (@Plumnohana) November 18, 2021
各スポーツ新聞も清宮幸太郎選手のチョイ痩せに大注目。
痩せて顔つきが精悍な印象に変わっています。
笑ってはいけないと思いつつもわろた
清宮くん痩せたね pic.twitter.com/MwYMU6wqrO— 一生タマノフ、たーりん (@socrateke02) November 18, 2021
さっそく清宮幸太郎選手の昔の写真と現在を比較してみましょう。
高校生の清宮幸太郎
【平成29年 ?????】
清宮幸太郎が高校通算HR記録を更新????
3年間で111本のアーチを架ける??#プレイバック平成 #平成最後#平成最後のカウントダウン#野球 #高校野球 #lovefighters pic.twitter.com/LIAJa57gqz— スポーツナビ 野球編集部 (@sn_baseball_jp) April 29, 2019
第28回U18(18歳以下)W杯に出場中の高校日本代表の早実・清宮幸太郎内野手(3年)。
2017年9月8日、高校通算111本塁打を放ち、歴代最多とされる記録を更新しました。
2017年の清宮幸太郎
?平成のファイターズを振り返る?
2017年 大谷翔平投手がオフにロサンゼルス・エンゼルスへ移籍
ドラフト会議で清宮幸太郎選手の交渉権獲得2018年 宮西尚生投手が通算600試合登板、NPB新記録の通算325ホールドポイントを達成
ドラフト会議で吉田輝星をはじめ甲子園出場の4人を指名 pic.twitter.com/8WKPg9UIFt— Fighters☆SPIRITS α (@hnhfspi) April 30, 2019
清宮幸太郎選手が、日本ハムファイターズに入団。高校生らしいあどけない笑顔です。
2018年の清宮幸太郎
2018.01.21 鎌ヶ谷
清宮幸太郎
怪我が早く良くなるといいな pic.twitter.com/PkIP0Jmuwj— かき (@kaki29m) January 22, 2018
【日本ハム】清宮、6番指名打者でスタメン出場 https://t.co/TWvQnBVblT pic.twitter.com/61PNxV9XYR
— スポーツ報知 (@SportsHochi) May 2, 2018
2019年の清宮幸太郎
正直こんな避け方されたら石川もキツイし、清宮も怪我のリスク増えるし
双方デメリットだらけだわ pic.twitter.com/WDt6p8wjjM— はっと (@lotte_nonnon) August 13, 2019
2020年の清宮幸太郎
ものすごいツーショットでした。
早稲田実業高校の大先輩、#王貞治 会長にあいさつに訪れる
日本ハム、清宮幸太郎選手です。#sbhawks#ソフトバンク#サンスポ#ホークス pic.twitter.com/VpduqPdPq8— ホークス情報@サンスポ (@sanspo_hawks) July 3, 2020
2021年11月現在の清宮幸太郎
受けて受けて受けまくる??#清宮幸太郎 #野村佑希 #特守#lovefighters #秋季キャンプ pic.twitter.com/Kbgbg2Oe8z
— 北海道日本ハムファイターズ公式 (@FightersPR) November 14, 2021
【追記】新庄監督「清宮そんな痩せてなくね?」
11月19日、清宮の印象を報道陣に問われたビッグボス。
「でも今日見たらそうでもなかったというね。(インスタにアップ写真は)カメラのアングルだったのかと。そんなにやせてなくね!?と」
新庄剛志監督
監督就任後初めて、鎌ケ谷スタジアムを訪れ、減量指示を出した清宮幸太郎選手と話す姿も
「これからですよ。でも顔はねちょっとシュッと引き締まってきて、いい感じに思えたんでこれから。あと4、5キロはね」 pic.twitter.com/vlsb68KTk2
— Fighters☆SPIRITS α (@hnhfspi) November 20, 2021
清宮くん!痩せた👏私も見習わなきゃ! pic.twitter.com/FgJzpRt1wW
— みーさん_17 (@17mi____san) November 20, 2021
清宮幸太郎選手は顔から痩せるタイプなのか、顔の輪郭がシュット細いです。
新庄ビッグボスは清宮選手のダイエット効果を認めつつも「もっとできる!」と背中を押しています。
清宮選手の笑顔がいいですし、本人は楽しくダイエットしているようです。
清宮幸太郎が痩せた理由は何?
清宮幸太郎選手が痩せたのは、ビッグボス新庄剛志監督の一言。
11月9日沖縄・国頭村の秋季キャンプ2日目、清宮幸太郎選手を直接指導しました。
新庄監督「ちょっとデブじゃね?ちょっと痩せない?」
清宮「痩せてしまったら打球が飛ばなくなるのが怖いので…」
新庄「今もそんなに打球飛んでないじゃん。昔の方がもっと飛んでた。昔の方がスリムじゃなかった?それはキレがあったから。今はキレがない気がする。痩せた方がモテるよ。カッコイイよ。スタイルのいい野球選手がベストでしょ?」
約1分間にわたり、ダイエットすることのメリットを説いた新庄監督。
「ダイエットは精神的に鍛えられる」と、体を絞ることの大切さを丁寧に伝えました。
報道陣からも清宮選手に対して「痩せました?」とプレッシャーをかけてほしいとのこと。
みんなが一体となって清宮スリム化計画を実施できるよう、環境づくりも万全です。
清宮選手には「移動中の弁当は3個までにする」ように話して、「もし痩せて飛距離が下がったら、また食べて体重を戻せばいいだけのこと」と説明しました。
ビッグボスの話に清宮選手が納得し、ダイエットに取り組む姿が素晴らしい。
各スポーツ紙も「清宮選手痩せた」を取り上げ、清宮スリム化計画は順調に進んでいます。
清宮幸太郎が痩せたダイエット法とは?
「朝食前に時速6キロで40分以上歩くと脂肪だけ落ちると聞いて、同キャンプ中は午前5時半に起床。朝食時間を逆算して、同部屋の清宮と一緒に取り組んだという。」
清宮幸太郎選手のダイエット法を知り、さっそく「自分も実践して痩せたい」という声が多くあがっています。
【追記】清宮幸太郎5~6キロ減量成功
出典:https://news.yahoo.co.jp/articles/baa37ceb29b9235195ebbef9f6707e5143947dbb
11月26日、札幌市内で契約更改交渉に臨みました。
このとき清宮選手はすでに5~6キロの減量に成功したことを明かしました。
スーツをきた清宮幸太郎選手の顔はかなりほっそり。
身体の厚みは減り、スーツを着ていてもずいぶんと痩せたのがわかります。
清宮選手は「今まで経験したことのない体重ですが、そこまでいってみるのはありかなと」と発言。
トータルで10キロ近い減量を目指すことを告白しました。
約一年前の2020年12月、清宮幸太郎選手の体重は107キロ。
スポーツ報知の取材時には、さらに増量に取り組んでいると話していました。
―増量にも取り組んでいると(取材時は107キロ)。
「自分の中で物足りない部分があった。飯食った直後なので、普段はもっと少ないと思いますけど。増量と言うより、ボリュームアップですね。あ、同じか(笑い)」
―どんな効果を期待して?
「体の使い方もすごく大事。ただ、もっと思い通りにバットを扱えるようになれればいい。そのために筋力もつけて」
引用:スポーツ報知
一年後の2021年11月現在は体重を増やすのではなく、体重を減らすことに取り組んでいます。
現役プロ野球選手の平均体重うは84.9キロとのこと。
清宮幸太郎選手の107キロの体重は平均より20キロオーバーで、かなり大きめでした。
身長もある清宮選手ですから、痩せて90キロ前後が適正体重かもしれません。
このままビッグボスの指示に従って、ダイエットと身体づくりに励んでもらいたいです。
清宮選手、痩せたからかっこよくなりましたよね。
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